1.案例分享?

一位女性,因为孩子学习压力大,导致自己情绪低落,心情烦躁,甚至失眠。经过一段时间的沟通,发现该女生在家庭中,父母经常吵架,母亲脾气暴躁,父亲性格内向,不善言辞,对女儿关心不够,导致女孩缺乏安全感,内心自卑,敏感多疑,遇到事情容易紧张焦虑。?

2.分析

(1)该女生之所以出现这种情况,是因为其家庭环境的影响,父母关系不好,缺少关爱,导致她内心缺乏爱,没有安全感,所以遇到困难的时候,会表现出焦虑不安,情绪波动大,易发脾气。?

(2)由于长期处于这种压抑的状态,她的心理状态发生了变化,变得脆弱,敏感,自卑,胆小,不敢与人交往。?

(3)面对生活和工作压力,无法很好的调节自己的情绪,从而产生消极,负面的情绪。?

4.针对上述情况,我们为这位女生制定了以下治疗方案:?

(1)首先,让这位女生认识到自己的问题所在,并鼓励她积极面对。?

(2)其次,与家长取得联系,共同商量解决办法。?

(3)再次,根据具体情况,给予一定的指导,比如调整心态,转移注意力,培养兴趣爱好,参加一些社交活动等等。?

(4)最后,定期回访,及时了解治疗效果。