心理学有可能，沟通应该尽量频繁。最好能够做到“事无巨细”“随时随地”。让我们重回沟通的原点，看一看沟通的本质是什么。何谓沟通?这个概念有两层意思。第一层意思和“沟”字有关，这意味着要在当事双方之间架设一座桥梁;第二层意思与“通”字有关，这意味着桥梁必须是畅通的，不能徒有其表。

显然，这两者之间的关系是相辅相成的，缺一不可:没有“沟”，则“通”就失去了前提;没有“通”，则即便你花大力气建好了“沟”的桥梁也自搭，纯属瞎耽误工夫。那么夫妻关系和沟通有关系的现实问题到底都有哪些呢?这要从两方面来看。

一方面是“沟”的问题;一方面是“通”的问题。先来聊聊婚姻里与“沟”有关的那些事。平心而论，我们中国人的口才普遍都不错，也都非常喜欢表现自己可遭憾的是，中国人似乎普遍不善沟通，甚至不敢沟通，遇到问题宁可藏在心里，或者期待时间的流逝能够带来问题自行解决的结果，或者干脆憋在心里和对方较会劲。简而言之一句话，中国人不轻易发起沟通。似平谁先迈出第一步，谁就会失了气势，失去气势对我们而言往往意味着自认理亏，等于从一开始就丢掉了自我主张的正当性，乃至正义性。没了立场，自已就会陷入被动挨打的局面。归根结底，这里面有一个面于的问题，还有一个习惯的问题。可无论怎么说，这种心态也是要不得的。抱有这样的心态，任何问题和矛盾都解决不了，只能两败俱伤，一起吃亏。大道理或许谁都懂。

然而遇到实际事情时，惯性和面子的力量就会凸现出来，让我们举步维艰，迟迟不愿迈出第一步。因此单纯地强调放弃面子、克服习惯似乎没有太大的说服力，要想一劳水逸地解决“迈出第一步”的问题，还得另辟蹊径。方法也很简单。只有一条，那就是掌握高超的沟通技巧。既然迈出第一步往往意味着丢面子、失气势，那弥补这一短板的唯一办法就是，练就一身沟通的好功夫。即使对方一时占了点小便宜，他/她也会在转瞬间败于你灵活的身手之下。所谓“艺高人胆大”，就是这个道理。只要你身怀绝技，这第一步，就能很轻松地迈出去。