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合理化认同,给孩子积极的暗示

心理学发脾气表现出不合作状态,作为父母要冷静,要控制自己的感情,在调适与孩子发生的冲突时,要耐心,要尊重孩子的正确意见,可以暂时转移注意力,第一时间安抚孩子。当孩子情绪平静后,再平等地与孩子交换意见、沟通情感。

在沟通过程中,父母要鼓励孩子理性表达,这样不仅有助于孩子认识到自己的情绪问题,也会帮助他从自己的消极情绪中走出来。给孩子说话的机会,要认真而耐心地听孩子倾诉,不能不耐烦地打断孩子的话语;要给孩子以公平感、亲切感。这样就会使谈话情绪保持融治,为谈话见成效打下良好基础。耐心是一切坏脾气的克星。下面就以孩子中最常见的起床气为例,看看耐心的父母是怎样做的吧!

比如,很多孩子都会出现起床气。他们午睡一会儿,睁开眼如果看不到妈妈就会大哭大叫,他们抗拒除了妈妈以外的任何人,不会让别人碰自己一个手指头,哪怕给他们最喜爱的玩具他们也不领情。有的父母并不理解孩子为什么会这样表现,睡觉前谁也没有做伤害他的事情,睡醒后他也没有受到任何委屈,为什么他要饱含热泪甚至大嚷大叫呢?没有耐心的他们开始对孩子进行各种威胁和逼迫:

“要什么脾气,睡太多啊!”(直接训斥)

“你要是再乱生气你就出去,我们都不理你了。”(威吓)

(跟旁人说)他在耍脾气,不要理他。”(消极抵制、不予理会)

“你再这样乱生气,我叫爸爸打你!”(威胁、教训)

“等你生完气再来找我?!?逃避)

这种做法会让孩子倍感难过和伤心,情况会越来越糟。其实,孩子情商发展还不完善,无法控制好情绪的他们经?;嵴庋挥性傻胤⑴破?,很可能是他经历了两个小时的午睡,而身体不适,梦中又没有熟悉的人,所以他迫切需要一个温柔的怀抱。孩子内心已经感觉到不舒服了,对待这样的孩子,我们要比往常更温柔,更具耐心:

“还想睡吗?要不要再睡一会儿?"(给予安抚)

“为什么要发脾气呢?来,妈妈抱抱,限妈妈说说为什么?!?先缓和情绪再问原因)

“怎么了?要不要限我说?还是你先想想等一下再限我说?”(向明原因)

“要不要先喝点水?等一下可以看卡通哦!”(分散他的注意力及心情)

“发脾气可不是好孩子,跟我说你想要什么,不然我不知道。”(鼓励理性表达)

对待情绪不佳的孩子,跟孩子说话的内容应该以了解原因为主,避免苛责和不予理会。类似上面的话语就如同春风一般,会真正叫醒孩子的耳朵和心灵,让他们很快就调整过来。你是否发现,孩子如果要做什么事情,我们的第一反应总是很消极,因为你的消极想法强化了孩子的不良行为,甚至是你的消极想法导致了孩子的不良行为。

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