99久久久久久久久久_伊人黄网_一区二区天堂_国产日韩欧美一区二区三区乱码_天天躁夜夜躁日日躁_久久久久偷看国产亚洲87

向内生长,做最好的自己

李晴

李晴

2022-07-27 14:23  留光心田热门创作者
+关注
心理学大教授于丹曾说:“我们常常会听到有人抱怨社会不公,抱怨处世艰难。其实,与其怨天尤人,不如反躬自省。”遇到困难时,从自身寻找原因和方法,才是真正解决问题的途径。

看过这样一个故事:

一个中年男人向马祖禅师请教修行之道。马祖禅师答曰:饥来吃饭,困来眠。这人很疑惑,又问,大家不都是这样吗,为什么只有禅师修行如此深呢?禅师回答:不是的,他们吃饭的时候想着睡觉,睡觉的时候想着吃饭。而我吃饭就是吃饭,睡觉就是睡觉,因此有不同。

许多时候我们都把自己的人生方向弄了差错,越是站在一条错误的道路上,人生的列车自然会增加出轨的风险。只有遵循自己的内心,坚定自己的步伐,才能活成最精彩的自己。

张德芬老师的《遇见未知的自己》里写道,“亲爱的,外面没有别人,只有你自己。”当我们觉得自己活的不够好的时候,请你关掉朋友圈,多去看书。人在处于焦虑迷茫状态时,能量场是很低。我们需要的是好好审视自己,关爱自己。伴随着年龄的增长,一个人经历家庭、事业、生活的诸多洗礼,已经不能再向外继续抱怨诉求了,而是要向内生长,了解真正的自己。

我们常常会听到有人抱怨社会不公,抱怨处世艰难。其实,与其怨天尤人,不如反躬自省。

如果还在执着于外界的看法,只是徒增行至终点的追悔莫及。抱怨既浪费了时间,又不能解决实际问题。只有遵循自己的内心,不追求他人的期待,坚定自己的步伐,才能活成最精彩的自己。

美国临终关怀师们做过一份调研:临终的老人们后悔最多的事情是:“如果人生可以重来,我要按我的意愿活一次。”真正能够解决问题的答案,其实都在你的心中,不断向内探寻才是根本之道。

通透的人生,不是向外延伸的广度,而是向内探寻的深度。只有脱离对外物的执念,回归生命的本真,不牵绊,不执拗,方可窥见自己的心性,才会容易获得幸福。

余生,别再向外追索,不要再纠缠于人与事的琐碎,不要再执着于外界的评价认可,而要向内生长,与自己交心,和自己较劲,去寻找自己真正平静,给自己安宁。

相关推荐

? 温馨提示:本文由作者流光心田心理咨询网创作,未经著作权人允许,禁止转载。

评论0

“无需登录,可直接评论...”

500字以内
发送

相关文章

主站蜘蛛池模板: 国产一区二区三区免费看 | 看全色黄大色黄女片爽毛片 | 免费黄色大片网站 | 日韩欧美视频一区二区 | 国产精品久久1024 | 二区三区不卡不卡视频 | 亚洲av日韩精品久久久久久久 | 免费看黄视频网站 | 97精品国产手机 | 久久久久久国产精品视频 | 午夜寻花高颜值极品女神 | 久久久成人网 | 国产精品美女乱子伦高潮 | 亚洲欧美自拍色综合图 | 99热久热这里只精品 | 成人在线观看视频免费 | 国产精品对白刺激久久久 | 精品国产女同疯狂摩擦2 | 国产精品岛国久久久久 | 国产人妻人伦精品1国产丝袜 | 欧洲人妻丰满av无码久久不卡 | 美女又黄又免费的视频 | 玖玖天堂 | 多毛小伙内射老太婆 | 国产真实夫妇视频 | 在线看亚洲十八禁网站 | 中国国产高清一级毛片 | 日韩欧美一区二区久久 | 黄色一级免费看 | 毛片视频免费网站 | 国产一级特黄一级毛片 | 久久精品国产精品青草图片 | 久久亚洲美女久久久久 | 国产亚洲欧美在线中文无广告 | 亚洲视频在线网 | 黑丝视频在线观看 | 国产一精品一aⅴ一免费 | 在教室伦流澡到高潮hgl动漫 | 纯肉无遮挡h肉3d动漫在线观看 | 天河影院在线观看 | 久久天天操|